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Grippe H1N1 : conseils naturels

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Grippe H1N1 : conseils naturels
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La grippe saisonnière atteint plutôt les tranches âgées de la population, alors que le virus H1N1 semblent se porter en priorité sur les plus jeunes d'entre nous. 50% des cas de décès au Mexique, dûs à cette grippe, sont survenus chez des enfants, des adolescents et des jeunes femmes enceintes.

Les personnes à risques

  • Les personnes en surpoids, voire obèses, plus fragiles, sujettes au diabète, aux maladies cardio-vasculaires, respiratoires, etc. En effet, leur organisme peut présenter une réaction immunitaire inflammatoire disproportionnée et anarchique, en réponse à l'infection et, dans certains cas, en mourir. Pourquoi ? Parce que les adipocytes (cellules adipeuses), plus nombreux chez ces personnes, produisent une quantité importante de médiateurs inflammatoires, appelés cytokines, notamment la TNF-Alpha. Un excès de ces cytokines peut donc déclencher un choc inflammatoire brutal qui peut être mortel. Il va de soi que l'alimentation industrielle, carencée, raffinée, n'est pas innocente dans cette affaire. Attention donc aux graisses animales (acides gras saturés) aux sucres et aux recettes de l'industrie agro-alimentaire.
Autres personnes à risques
  • Les sédentaires,
  • Les porteurs de pathologies chroniques,
  • Les femmes enceintes,
  • Les personnes âgées, parce qu'avec le temps, le système immunitaire est moins réactif et que l'on fabrique moins d'anticorps.


 
Jérôme d'Arcy
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