5- Le bilan alimentaire

"Nous sommes ce que nous mangeons !". Cette affirmation n'a jamais été aussi vraie qu'aujourd'hui. Je ne vais pas développer ici les raisons qui motivent de nombreuses personnes à veiller sur la qualité biologique et énergétique de leur alimentation. Le livre que j'ai écrit vous donnera un aperçu de la façon dont les multinationales de l'agro-alimentaire nourrissent la planète ! Pour en savoir plus, rendez vous sur ma rubrique publications santé

Le bilan alimentaire me permet de connaître les habitudes de mon consultant dans ce domaine et de le conseiller utilement en tenant compte de son terrain et de ses fragilités émonctorielles.

Petit-déjeuner, déjeuner, goûter, dîner, grignotage, sucré ou salé, c'est une véritable enquête qui est menée. Les boissons qu'il consomme, les huiles alimentaires utilisées (industrielles dans la plupart des cas !), etc. Ce bilan fait l'objet d'une analyse commune qui se conclue sur des conseils personnalisés, permettant au consultant de s'engager vers une réforme alimentaire progressive et non-violente.

En Naturopathie, nous proposons de nombreux types d'alimentation, adaptés à chaque cas. Citons, entre autres, les monodiètes, l'alimentation hypotoxique du Docteur Seignalet, le régime selon les groupes sanguins, le régime dissocié...Vous pouvez vous reporter à la page qui développe ces différentes approches alimentaires : Rubrique régime